Decathlon Pacer Courir Running

का वर्णन Decathlon Pacer Courir Running

Decathlon Pacer के साथ अपने रेसिंग लक्ष्यों को लें!
क्या आपके पास तैयार करने के लिए मैराथन, सेमी मैराथन, 10 किमी या ट्रेल है?Decathlon Pace App एप्लिकेशन आपके रनिंग लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए एक व्यक्तिगत और स्केलेबल रनिंग ट्रेनिंग प्लान उत्पन्न करता है!एक व्यक्तिगत और स्केलेबल रनिंग ट्रेनिंग प्लान, इसका क्या मतलब है?
हमें अपना लक्ष्य बताएं, हम आपकी आवश्यकताओं के अनुकूल एक रेसिंग योजना उत्पन्न करते हैं
आपके समय के बारे में संदेह है?हम आपको हमारे प्रदर्शन भविष्यवाणी एल्गोरिदम (5 किमी, 10 किमी, सेमी मैराथन, मैराथन, अन्य दूरी और ट्रेल) के लिए सही उद्देश्य धन्यवाद को परिभाषित करने में मदद करते हैं
चलने में आपका स्तर विकसित होता है?कोई चिंता नहीं है, आपकी योजना आपके प्रदर्शन और आपकी प्रगति के अनुसार विकसित होती है।
क्या आप अपने VMA (अधिकतम एरोबिक गति) को जानना चाहते हैं?आपके प्रशिक्षण के पहले सप्ताह से, हम आपको अपने स्तर के मूल्यांकन के लिए संवाद करते हैं, जिसमें आपका VMA भी शामिल है! चलाने की गति
आपकी प्रत्येक गतिविधि के बाद, हम आपके आकार के रूप को अपडेट करते हैं ताकि आप अपने प्रयास को खुराक दे सकें और चोट के जोखिम को कम कर सकें।> एजेंडा का एक तनाव?कोई समस्या नहीं है, आप अपने प्रशिक्षण सत्रों को स्थानांतरित कर सकते हैं इस दौड़ आवेदन में उपलब्ध सभी सत्रों को आधिकारिक कोचों (ट्रेल, मैराथन, सेमी मैराथन या 10 किमी) द्वारा बनाया गया है और मान्य किया गया है।
एक योजना पूरी तरह से
एक होलिस्टिक प्रशिक्षण योजना (360 °), इसका क्या मतलब है?
एक प्रशिक्षण योजना जिसमें रिकवरी सत्र शामिल हैं
सत्र मानसिक तैयारी
सभी डिकैथलॉन फुटिंग सलाह का पता लगाएं: तकनीक, पोषण, प्रशिक्षण, प्रगति, उपकरण, रेसिंग रणनीति , प्रेरणा, ...
और अभी भी भविष्य की कई विशेषताएं।
ऑपरेशन
अपनी दौड़ और अपने उद्देश्य को सूचित करें आप के लिए दौड़ने के अपने स्तर को संवाद करें, ताकि आप उस उद्देश्य को मान्य करने में मदद कर सकें , फिटबिट वॉच या सीधे डिकैथलॉन इकोसिस्टम (कनेक्ट, कोच या ई-कनेक्टेड) ​​के अनुप्रयोगों से
डिब्रीफ: प्रत्येक प्रशिक्षण सत्र के बाद, आओ और अपने सत्र को बहस करें ताकि आप अपनी योजना को समायोजित कर सकें (अपनी भावनाओं के आधार पर, अपने प्रदर्शन, अपने प्रदर्शन के आधार पर, अपना प्रदर्शन, अपने प्रदर्शन, अपने प्रदर्शन, अपने प्रदर्शन, अपने प्रदर्शन के आधार पर , आपका फॉर्म की स्थिति ..)
ट्रेल
ट्रेल ट्रेनिंग प्लान उपलब्ध हैं!हमारी स्केलेबल और व्यक्तिगत योजनाओं के साथ अब 0 से 120 किमी से अधिक (अल्ट्रा-ट्रेल) से एक ट्रेल तैयार करें!कार्यक्रम पर, क्रॉस -वॉकिंग, रनिंग, शॉर्ट रिब सेशन और लॉन्ग ट्रेल रिब्स, मांसपेशियों को मजबूत करना, रेसिंग सलाह और व्यंजनों!
विशेषज्ञता
एक चतुर मिश्रण डी ' और विज्ञान!यह ज्ञान के इस मिश्रण के लिए धन्यवाद है कि डिकैथलॉन पेस प्रत्येक धावक के लिए एक व्यक्तिगत योजना उत्पन्न करने में सक्षम है: मैराथन, आधा-मैराथन, 10 किमी या निशान। & Quot;जेरेम की बहुमुखी प्रतिभा उसे प्रत्येक अनुशासन का वैज्ञानिक और व्यावहारिक विश्लेषण करने की अनुमति देती है और #39; अपने शारीरिक अभ्यास में एथलीटों का समर्थन करती है। Decathlon Pacer अनुप्रयोग के मुख्य सिद्धांतों की संरचना करने के लिए।Decathlon विकास।डॉक्टर ऑफ स्पोर्ट साइंस, यह Decathlon Pacer एप्लिकेशन के पीछे सभी खुफिया जानकारी का प्रतिनिधित्व करता है।सेड्रिक के पास वैज्ञानिक जर्नल के बयान और एसोसिएट प्रकाशक का पेटेंट भी है & quot; यूरोपीय जर्नल ऑफ स्पोर्ट साइंस & quot;
क्या आपके पास कोई प्रश्न है[email protected] पर सीधे हमसे संपर्क करने में संकोच न करें!आप https://www.decathlon-pacer.com/support.html
Decathlon Pacer, धावकों के लिए धावकों द्वारा भी हमारे FAQ से परामर्श कर सकते हैं।