कैलोरी तालिका का उपयोग करके आप सबसे लोकप्रिय खाद्य पदार्थों और पके हुए खाद्य पदार्थों के ऊर्जा मूल्य को परिभाषित कर सकते हैं।साथ ही, आप अपने दैनिक खाने को सीख और ठीक कर सकते हैं।सामान्य सूची में 100 ग्राम भोजन में ऊर्जा, कार्बोहाइड्रेट, प्रोटीन और वसा सामग्री की जानकारी शामिल है।ऊर्जा मूल्य किलोकलरीज (kcal) में व्यक्त किया जाता है।ऐप में 8700 से अधिक आइटम शामिल हैं, और आपकी सुविधा के लिए इसे वर्गों में अलग किया जाता है, और खाद्य पदार्थों को वर्णमाला क्रम में सूचीबद्ध किया जाता है।तालिका में डेटा अधिकतम रूप से सटीक हैं, लेकिन आप यह याद करेंगे कि कुछ भोजन की पकाने की ख़ासियतें प्रोटीन, वसा और कार्बोहाइड्रेट की ऊर्जा मूल्य और सामग्री को प्रभावित करती हैं।
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