Meditation Moments

का वर्णन Meditation Moments

बेहतर निद्रा।तनाव कम।अधिक ध्यान केंद्रित करें।ध्यान के क्षण मन की शांतिपूर्ण स्थिति के लिए ध्यान और माइंडफुलनेस ऐप है।तनाव को छोड़ने और भय, क्रोध और उदासी से निपटने के लिए ध्यान का उपयोग करें।200 निर्देशित ध्यान में से चुनें, सांस लेने के व्यायाम और संगीत को आराम करने के लिए अधिक आराम करें, आराम करें, तनाव को कम करें और अपना ध्यान, जागरूकता और एकाग्रता बढ़ाएं।
200 निर्देशित ध्यान
ध्यान के क्षण किसी भी दिन, किसी भी दिन, इसके निर्देशित ध्यान द्वारा जाना जाता है।इस माइंडफुलनेस ऐप में आप प्रसिद्ध मेडिटेशन मास्टर माइकल पिलरसीक और अन्य शिक्षकों द्वारा निर्देशित ध्यान सुन सकते हैं।चाहे आप एक उन्नत उपयोगकर्ता हों या पूर्ण शुरुआत, ध्यान के क्षण आपके जीवन को बेहतर के लिए बदल देंगे।ध्यान 3, 5, 10, 15, 20, 25, 25, 30, 40 या 45 मिनट की लंबाई में उपलब्ध है, इसलिए आपके शेड्यूल और जरूरतों के अनुरूप हमेशा एक आदर्श है।
आराम & amp;फोकस संगीत
इस ऐप में भी उपलब्ध है: (लंबे) संगीत ट्रैक जो योग, ध्यान के दौरान पृष्ठभूमि संगीत के रूप में उपयोग किए जा सकते हैं या आपको सोने में मदद करने के लिए।सभी संगीत अनन्य और विशेष रूप से हमारी टीम द्वारा हमारे अपने स्टूडियो में रचित हैं।जिसमें साउंड हीलिंग म्यूजिक और फोकस म्यूजिक जैसे बीनाउरल बीट्स शामिल हैं।अधिक चीजें प्राप्त करने के लिए आपकी एकाग्रता, फोकस और उत्पादकता को बढ़ाने के लिए बीनायुरल बीट्स एकदम सही हैं।
आपको क्या मिलेगा:
- 200 निर्देशित ध्यान
- 3-मिनट का ध्यान त्वरित रूप सेपरिणाम
- संगीत आपको सोने, आराम करने या ध्यान केंद्रित करने में मदद करने के लिए
- फोकस और उत्पादकता के लिए बीनायुरल बीट्स
- आराम पियानो संगीत
- सफेद शोर सोने के लिए बेहतर
- दृश्य ध्यान
-अधिक सकारात्मक ऊर्जा के लिए पुष्टि
- श्वास अभ्यास
- प्रकृति की आवाज़: वर्षा वन, महासागर की लहरें, जंगल की सैर और अधिक
इसे व्यवस्थित रखने के लिए हमने अपने ध्यान को क्षणों में विभाजित किया है: सुबह, शाम, शाम, शाम,आत्मा भोजन, मन की शांति, पुष्टि, आंतरिक ज्ञान।
इस ऐप में निर्देशित ध्यान शामिल है:
- बेहतर नींद
- कम तनाव
- अधिक ध्यान और एकाग्रता
- शांतिमन की
- चिंता का प्रबंधन करेंBR>- आत्म-जागरूकता
- शरीर-Scan
- उच्च चेतना
- भावनाओं को जारी करना€ 49.99 प्रति वर्ष।
एक ध्यान के क्षणों के साथ प्रीमियम खाते के साथ आपको सभी प्रीमियम सामग्री तक पहुंच मिलती है।इसमें सभी प्रीमियम ध्यान, प्रीमियम ऑडियो ट्रैक और संगीत (द्विभाजित बीट्स सहित) शामिल हैं।
प्रश्न, टिप्पणियां या बग?एक ईमेल भेजें: [email protected]
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मन की शांतिपूर्ण स्थिति के लिए ध्यान ऐप।