Women Fitness - daily workout

का वर्णन Women Fitness and health

Are you finding some interesting apps? 30,000+ users downloaded Women Fitness and health latest version on 9Apps for free every week! The app has made a strong effect. This hot app was released on 2017-01-20. I will tell you how to use this app in the following page.
★ आप एक बॉडी बिल्डर को फायदा हो रहा है और मांसपेशियों बनना चाहते हैं। तो आप कभी भी सर्वश्रेष्ठ शरीर सौष्ठव कसरत ट्रेनर चयन किया है। यह महिलाओं के उपचार - दैनिक कसरत आवेदन आप वसा खोने के लिए और फिट हो और विशेषज्ञ निजी प्रशिक्षकों द्वारा प्रशिक्षित मुक्त मल्टीमीडिया workouts की एक बहुत कुछ के साथ फट करने में मदद मिलेगी
महिलाओं के स्वास्थ्य - कि विशेष रूप से सभी शरीर के आकार, जो एक नया जीवन मानक स्थापित करने के लिए देख रहे हैं और उनके शरीर के आकार चाहते हैं की महिलाओं के लिए बनाई गई है दैनिक कसरत अनुप्रयोग। महिलाओं के स्वास्थ्य एप्लिकेशन को एक अच्छा और प्रयोग करने में आसान इंटरफेस के साथ आता है। यह अपने workouts के दौरान एक विश्वसनीय सहायक बना
इस अद्भुत महिलाओं के स्वास्थ्य app के साथ आप और सरल निर्देशों और दिशा निर्देशों का पालन कर सकते हैं आप कसरत विशिष्ट भागों या काम पर आपके घर या कार्यालय में एकांत में अपने शरीर की मांसपेशियों को कर सकते हैं।
★ 60 से अधिक व्यायाम मांसपेशियों के 8 प्रकार सुधार
- ABS
- वापस
- मछलियां
- नितंबों
- छाती
- पैरों
- कंधों
- Triceps
★ सुविधा
- प्रत्येक कसरत के लिए वीडियो समर्थन के साथ अभ्यास;
- एक अभ्यास के लिए चित्रों के साथ पाठ अनुदेश;
- अनुकूलित कसरत की योजना बनाने की क्षमता
- कसरत लॉग
- नि: शुल्क और सरल
- एनिमेशन कैसे प्रत्येक व्यायाम करने के लिए दिखा
- 20 + व्यायाम
- 3 कठिनाई का स्तर (आसान, सामान्य, हार्ड)
- दैनिक अनुस्मारक अलार्म कि आप चुनौती याद आती है कभी तो।
- महिलाओं के स्वास्थ्य वी Crunches, Bicyle Crunches, कार्यक्षेत्र पैर Crunches, सोडे मुद्दा होता है, पुश अप और रोटेशन, झपट्टा, Hight घुटनों, मुद्दा, बैठना, कुर्सी पर कदम-अप, पुश-अप, दीवार बैठो, जंपिंग जैक, पीठ Dips बेसिक Crunches, वैकल्पिक खीर छू लेती है, पैर ऊपर Crunches, शाखा पहुँचना Crunches, स्पंदन जुर्माना, पैर, उठाता पैर लिफ्ट के साथ मुद्दा।
- इस बॉक्स में आप जिस तरह से अपने आईएमसी, फैट%, और अपनी ताकत गणना करने के लिए प्रदान करता है।
- इस app आप पोषण सलाह के साथ जिम में अपने काम का समर्थन इसलिए है कि आप जानते हैं कि क्या, कब और कैसे अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए खाने के लिए मदद मिलेगी।
★ आप हमारी महिलाओं स्वास्थ्य पसंद आया - दैनिक कसरत आवेदन मत भूलना यह दर करने के ★★★★★